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¿Hago bien los 'abdominales'?

Todo el mundo desea tener una sección media bien tonificada pero no todos tienen claro cómo conseguirla. En este artículo su autor, Óscar Morán Esquerdo, intentará aportar algo más de luz a ciertos aspectos del entrenamiento abdominal.

Enviado por CulturismoDigital el Viernes, 29 de febrero de 2008 a las 06:00 (20.886 lecturas)

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