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Proteína de huevo: ¡Más no es mejor!

A fin de determinar el efecto de diferentes dosis de proteína de huevo en polvo sobre la síntesis de proteína los investigadores seleccionaron a un grupo de jóvenes sanos con experiencia en el entrenamiento con pesos para que, a la vez que se sometían a un entrenamiento intenso, consumieran un batido preparado con 5, 10, 20 y 40 g. de estas proteínas.

Enviado por CulturismoDigital el Viernes, 19 de diciembre de 2008 a las 00:00 (24.300 lecturas)

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